سلامتی و پزشکی

پینت بال در مجموعه تفریحی نمک آبرود

پینت بال در مجموعه تفریحی نمک آبرود یکی از تفریحاتی است که بصورت گروهی انجام می گردد و در سفرهای دسته جمعی یا تور بسیار لذت بخش است .پینت بال نمک آبرود به عنوان بزرگترین پینت بال جنگلی کشور شناخته می گردد و در سایه سار درختان توسکا و محیطی کاملا طبیعی...

14 مرداد 1401

5 سوال مهم که باید پیش از انتخاب شغل منشی مطب از خود بپرسید

برخلاف آنچه که به نظر می رسد، منشی های پزشکان وظیفه حساسی را بر عهده دارند. آن ها باید با صبر و حوصله ارتباط بین پزشک و بیماران را برقرار نمایند. این کار در شرایطی که بیمار از درد رنج می برد و ممکن است از شلوغی احتاقتصادی مطب هم کلافه شده باشد، کار ساده...

9 مرداد 1401

10 عادتی که موجب کمر درد می شوند

کمردرد ناخوشایند و متاسفانه بسیار رایج است. طبق گفته انجمن پزشکی عصبی - عضلانی و الکترودیاگنوستیک آمریکا از هر 5 بزرگسال 4 نفر در مقطعی از زندگی خود دچار کمردرد می شوند. اگر شما یکی از نزدیک به 65 میلیون آمریکایی هستید که کمردرد را گزارش نموده اند یا یکی...

5 مرداد 1401

چه ست کارد و چنگالی واسه جهیزیه مناسبه؟

خرید جهیزیه برای نوعروسان از مهمترین خرید وسایل و لوازم خانه است. با فروشگاه قاشق و چنگال خلیفه شاپ همراه باشید.

4 مرداد 1401

آستنیا یا خستگی مزمن چیست، چه علائمی دارد و چگونه درمان می شود؟

آستنیا (asthenia) نوعی احساس خستگی و ضعف موضعی است و فرد مبتلا به آن وقتی دچار ضعف می شود نمی تواند قسمت خاصی از بدن خود را به درستی حرکت دهد. همچنین این ضعف ممکن است فرد را با کمبود انرژی برای حرکت روبه رو کرده و حتی خستگی ذهنی ایجاد کند. بعضی از افراد آستنیا...

14 تیر 1401

5 نکته که در خصوص ضد آفتاب که باید بدانیم

به نظر می رسد، کرم های ضد آفتاب با SPF بالا ممکن است فقط کمی از نمونه های با SPF پایین مناسب تر باشد. ضد آفتاب با SPF 50 حدود 89 درصد از اشعه مضر نور خورشید که باعث ایجاد قرمزی و آفتاب سوختگی می گردد را مسدود می نماید.

12 تیر 1401

دنبال آب کارست نرویم؛ مصرف را بهینه کنیم، خشک شدن کوهرنگ بعد از زاینده رود!

رییس کرسی یونسکو در بازیافت آب تاکید کزد: ما به جای رفتن به سراغ آب های ژرف و منابع آبی نو که اثرات محیط زیستی زیادی به همراه دارند، بر توسعه فناوری در حوزه آب و ارتقای بهره وری متمرکز شویم.

9 تیر 1401

16 عوارض نخوردن سحری در ماه رمضان بر روی سلامت بدن

عوارض نخوردن سحری در ماه رمضان چیست؟ برای مسلمانان سراسر دنیا، ماه پر برکت رمضان با روزه گرفتن گره خورده است و همه می دانند که در طول این ماه، وعده های اصلی غذا به افطاری و سحری محدود می شوند، به همین دلیل هم توصیه می گردد که روزه داران، هر دو وعده را صرف...

4 تیر 1401

با این خوراکی های عضله ساز آشنا شوید

اگر می خواهید توده عضلانی بدنتان را افزایش دهید، باید بدانید که هم تغذیه و هم فعالیت بدنی برای دستیابی به این هدف، بسیار مهم هستند. برای شروع، باید انجام تمرینات ورزش را شروع کنید و هم زمان از یک برنامه غذایی مناسب پیروی کنید تا نتیجه دلخواه را کسب کنید....

23 خرداد 1401

طرز تهیه حلیم بادمجان اصفهانی

از غذاهای سنتی محبوب ایرانیان می توانیم حلیم بادمجان را اشاره کنیم. همانطور که از نام این غذا می توان متوجه شد، مادۀ اصلی آن بادمجان است. با وجود دستور پخت متنوعی که برای تهیه حلیم بادمجانی خوشمزه وجود دارد، دستور پخت حلیم بادمجان اصفهانی بیشتر مورد...

22 خرداد 1401

ثبت شهر و روستاهای صنایع دستی تاثیر فراوانی در شناخت آنها در سطح دنیا دارد

ایلنا/ براساس اخبار واصله، ثبت شهر و روستاهای صنایع دستی تاثیر فراوانی در شناخت آنها در سطح دنیا دارد.

19 خرداد 1401

وقتی خالق ارباب حلقه ها با تبر دنبال همسایه اش می دوید

جی. آر. آر تالکین، نویسنده ارباب حلقه ها و هابیت یک اخلاق نه چندان غیرمنتظره داشت؛ او عاشق شوخی کردن بود و احتمالا برای سر کار گذاشتن دیگران و شوخی کردن با آن ها برنامه ریزی می کرد. شوخی هایی مثل تعقیب همسایه با تبر در دست و لباس جنگجو های آنگلوساکسون یا...

17 خرداد 1401

آداب رفتار در تورهای گروهی ، تک روی در تور گروهی ممنوع!

تورهای گروهی یک راه شگفت انگیز برای سفر است. در این نوع سفر دیگر شما نگران برنامه ریزی نادرست و اتفاقات ناخوشایند در زمان سفر نیستید و لازم نیست برای کوچکترین جزئیات وقت و هزینه صرف کنید، بعلاوه تنها نبودن در محلی غریب مثلاً کشوری که زبان آن را به درستی...

14 خرداد 1401

6 چیز در یک مکان ساکت 2 که از فیلم اول تکرار شده است

فیلم یک مکان ساکت 2 که به کارگردانی جان کرازینسکی ساخته و پرداخته شده، به روایت داستان زندگی خانواده ابوت می پردازد که پس از خاتمه فیلم اول و پشت سر گذاشتن مصائبی که با آن دست وپنجه نرم نموده بودند وارد دنیای پساآخرالزمانی پر چالشی شده اند. اما نکته جالب...

10 اردیبهشت 1401

آیا کودک من به مکمل غذایی احتیاج دارد؟

برای اینکه بچه ها از رشد و سلامت مطلوب برخوردار شوند، باید به میزان کافی ویتامین و مواد معدنی دریافت نمایند. امروزه شرکت های بسیاری آغاز به فراوری مکمل های غذایی بچه ها نموده اند و با توجه به حساسیت والدین نسبت به سلامت بچه ها شان تبلیغات گسترده ای پیرامون...

10 اردیبهشت 1401

10 حقیقت جالب درباره صنعت هواپیمایی!

10 حقیقت جالب درباره صنعت هواپیمایی هااز مجذوب کننده ترین صنعت های دنیا که در عین مخاطره آمیز بودن و حساس بودنش بسیار زیباست و هیجان دارد، صنعت هواپیمایی است. درباره این صنعت حقیقت های جالبی وجود دارد اما همواره از بین این ها مواردی هستند که بیشتر از دیگر...

6 اردیبهشت 1401

نگاهی کوتاه به فیلم سینمایی هناس؛ طرحی از یک زندگی

خبرنگارانـ هناس دومین ساخته حسین دارابی بعد از فیلم مصلحت است. احسان ثقفی و مهدیه عین اللهی به صورت مشترک فیلمنامه این فیلم را نگاشته اند و محمدرضا شفاه تهیه کننده آن است. مریلا زارعی و بهروز شعیبی بازیگران دو نقش اصلی فیلم هناس هستند که در کنار وحید...

5 اردیبهشت 1401

سفر به ایران؛ رایگان سواری (قسمت اول)

ایران، سرزمین پهناور و کهن ما، سالانه گردشگران بسیاری را به خود می خواند و همه را مبهوت زیبایی و فرهنگ غنی خود می سازد. با خبرنگاران همراه باشید تا یکی از این سفرنامه ها را با هم بخوانیم.

19 بهمن 1400

آشنایی با انواع چای، محبوب ترین نوشیدنی در دنیا

بدون شک، چای یکی از پرطرفدارترین و محبوبترین نوشیدنیهای دنیا است. نوشیدنی ای که آرامش بخش و همراه لحظات خوش ماست. با این وجود دغدغه بسیاری از افراد انتخاب چای خوب و با کیفت است. سوال اینجاست که محبوبترین و برترین برند چای و نوشیدنی خارجی در ایران کدام...

17 دی 1400

کتاب ضروریات شیمی دارویی فویه منتشر شد

خبرنگاران/اردبیل به همت انتشارات جهاد دانشگاهی استان اردبیل، کتاب ضروریات شیمی دارویی فویه در 4 فصل و 128 صفحه منتشر شد.

27 آبان 1400
تعداد: (98)